Establecer metas de rendimiento, no metas de resultados

Debe tener cuidado de establecer metas sobre las cuales tenga el mayor control posible. No hay nada más descorazonador que fracasar en lograr un objetivo personal por razones que están más allá de su control.

Estos podrían ser malos entornos comerciales, mala evaluación, mal clima, lesiones o simplemente mala suerte. Si basa sus objetivos en su rendimiento personal, puede mantener el control sobre el logro de sus objetivos y obtener la satisfacción de alcanzarlos.

Establecer metas realistas

Es importante establecer metas que pueda lograr.

Todo tipo de personas (padres, medios de comunicación y la sociedad) pueden establecer metas poco realistas para usted, lo que es casi una garantía de fracaso. A menudo lo harán ignorando tus propios deseos y ambiciones o desinterés.

Alternativamente, puede ser ingenuo al establecer metas muy altas. Es posible que no aprecien los obstáculos en el camino, o que comprendan cuántas habilidades deben dominar para lograr un determinado nivel de rendimiento.

Al ser realista, estás aumentando tus posibilidades de éxito.

No establecer metas demasiado bajas

Del mismo modo que es importante no establecer metas irrealmente altas; no los pongas demasiado bajos Las personas tienden a hacer esto cuando tienen miedo al fracaso o cuando simplemente no quieren hacer nada.

Debe establecer objetivos para que estén un poco fuera de su alcance inmediato, pero no tan lejos que no haya ninguna esperanza de alcanzarlos. Nadie hará un gran esfuerzo para lograr un objetivo que ellos creen que es inalcanzable.

Sin embargo, recuerde que su creencia de que un objetivo no es realista puede ser incorrecta. Si este podría ser el caso, puedes cambiar esta creencia al usar imágenes de manera efectiva.